허리디시크1 복부비만이 부르는 척추 디스크의 통증(경추,흉추,요추) 척추 디스크 통증의 원인을 찾다! 필자는 경추(목디스크), 흉추, 요추(허리디스크) 통증 3종 세트를 겪고 있는 사람입니다! 작년에 목디스크와 흉추디스크의 고통이 절정에 이를때 치료를 받던 중 치료해주시던 분에게 이런 얘기를 들었습니다. "요즘! 허리는 안 아프시죠?" "네? 아... 그러고 보니 그러네요..." 말씀의 요지는 살이 쪄서 배가 나오면서 흉추 디스크가 뒤로 밀리면서 이런 통증이 찾아온것이라 하셨습니다. 그렇게 척추가 변형되면서 허리(요추) 디스크는 고통이 없어진 것이지요! "일단, 식사량을 줄이고 배를 넣어야 합니다! 물론, 배가 들어가면 허리가 다시 아프겠지만... 그건 그 때 다시 치료하고..." 필자는 결혼 후 75kg의 몸무게가 95kg에까지 육박하게되었습니다. 무려 20kg의 몸무.. 2016. 5. 29. 이전 1 다음